PMK - Persönliches Medizinisches Notfall-Kit

 

 

Das PMK ist im Grunde eine erweiterte bzw. spezifizierte KFZ-Verbandtasche - die Basis-Komponenten sind vorhanden,            einiges sollte ausgetauscht und einiges hinzugefügt werden.

Im Bereich der Taktischen Medizin nennt man das PMK auch IFAK oder EIFAK; hier wird es meist am Gürtel und/oder am Oberschenkel befestigt; Sie können es auch im Rucksack bei sich führen oder an der taktischen Weste.

  

Anwendungs-Bereiche:                                                                                                                                                                                                                   1.Hilfe bei sich selbst und/oder 1.Hilfe bei anderen (z.B. bei Verletzungen/Wunden, Blutungen, Brüchen, Atmungs-Problemen/CPR, Verrenkungen, Verstauchungen ...)

 

Notfall-Situationen: 

  • Unfälle allg. (Verkehrs-Unfälle, Wohnungs-Unfälle, Freizeit-Unfälle …)

  • Survival-Situationen; Katastrophen-Fälle; Terror-Aktionen 

möglicher Inhalt (je nach zu erwartender Situation variierbar): 

  • 1 stabile Schere (geschützt)

  • 1 Pinzette (geschützt)

  • 1 Skalpell (in stabiler Schutz-Hülle)

  • 2 Wendel-Tuben (Kind + Erwachsener)

  • 2 Guedel-Tuben (Kind + Erwachsener)

  • 2 Arterien-Klemmen (geschützt)

  • 1 Venen-Stauband

  • 1 Tourniquet

  • 2 großlumige Kanülen

  • 5 mittelgr. Sicherheits-Nadeln 

  • 2 Verbandpäckchen 8 cm

  • 2 Verbandpäckchen 10 cm

  • 1 starke elastische Binde 10-15 cm

  • 4 x Mull (10 x 10 )

  • 1 Verbandtuch

  • 1 Rettungsfolie

  • 20 x Pflaster

  • 1 x Rollen-Pflaster

  • 2 Dreiecktücher (aus stabiler Baumwolle/Leinen)

  • 2 x 2 OP-Handschuhe (in Tüten)

  • 2 x OP-Masken/Mund-Nasen-Schutz (in Tüte)

     

  • Medikamente für den persönlichen Bedarf

  • medizinische Kohle als Pulver (Kohle pulvis)

  • 2 süße Bonbons/2 Stück Würfelzucker/2 x hochkonzentrierte Zuckerlösung in Ampulle 

  • 1 Stirn-Lampe (mit Batterien)

  • 1 schwarzer Filzstift

  • 1 Knicklicht

  • 1 Trillerpfeife/Signal-Pfeife

Zusätze je nach Situation/Lage: 

  • Infusions-System + Infusions-Lösung (meist NaCl 0,9 %; HAES …); steril

  • Blasen-Katheter: atraumatische Einmal-Katheter oder Dauer-Katheter entsprechender Größe + Länge; steril

  • Chirurgisches Näh-Set: atraumatische Nadeln mit bereits eingefädeltem Faden-Material , Nadel-Halter, Pinzette, Mittel zur Wund-Desinfektion; steril

  • Koniotomie-Set (z.B. Quicktrach); steril

  • großlumige Punktions-Kanüle oder großlumige Verweil-Kanüle; steril

  • Larynxtubus, Beutel-Beatmungsmaske

  • Magil-Zange (Kinder, Erwachsene)

  • steriles/abgekochtes Wasser; mehrere 0,5 Liter-Flaschen 

 

Anwendungen

 

Schere, sauber

  • zum Zerschneiden von Kleidung

  • zum Zuschneiden von Pflaster/Mull

  • als Hebel beim Stauen/Abbinden mit Dreiecktuch 

Pinzette; sauber

  • zum Fassen + Herausziehen von Splittern etc.

  • zum Festhalten/Öffnen von Wund-Lappen/Haut-Lappen (Wunden)

  • zum Herausholen von Eiern/Larven eingedrungener Parasiten (Würmer, Fliegen, Mücken...)

  • zum Entfernen von Zecken/Holzböcken 

Skalpell; steril

  • zum Öffnen von Wunden (vors. Herausziehen von eingedrungenen Gegenständen)

  • zum Säubern von Wund-Rändern

  • zum Öffnen des Halses (Koniotomie, Tracheotomie)

  • zum Zerschneiden der Kopfhaut bei Trepanation 

Wendel-Tuben (Kind + Erwachsener); sauber/steril

  • Hilfsmittel zur Erhaltung der Atemwege bei Atem-Behinderung (z.B. durch Mund-Zertrümmerung)

  • der Wendel-Tubus wird über die Nase eingeschoben; er ist meist unsteril

  • der Wendel-Tubus kann als Not-Blasenkatheter benutz werden 

Guedel-Tuben (Kind + Erwachsener); sauber/steril

  • Hilfsmittel zur Erhaltung der Atemwege bei Atem-Behinderung/Atem-Stillstand

  • der Guedel-Tubus wird über den Mund eingesetzt; er ist meist unsteril 

Gefäß-Klemmen; sauber/steril

  • zum Abklemmen von stark blutenden/zerrissenen Blutgefäßen an schwer zugänglichen Stellen (z.B. am Hals, im Bauchraum etc.)

  • zum Fixieren von Verband-Material

  • zum Fassen + Herausziehen von Splittern etc.

  • zum Festhalten/Öffnen von Wund-Lappen/Haut-Lappen (Wunden)

  • zum Herausholen von Eiern/Larven eingedrungener Parasiten

  • zum Entfernen von Zecken/Holzböcken, Blutegeln 

Venen-Stauer; sauber/unsteril

  • zur Stauung/zum Abbinden bei Blut-Entnahme

  • zur Stauung/zum Abbinden bei stärkeren Blutungen in den Gliedmaßen

  • als Festhalter für Wundauflagen/Mull/Verband 

Tourniquet; unsteril

  • zur Stauung bei/zur Unterbindung von starken Blutungen an den Gliedmaßen oder in der Leisten-Gegend 

Kanülen; steril

  • großlumig – großer Innen-Durchmesser

  • zur Entlastung/Behandlung eines Spannungspneumothorax

  • zur Entlastung/Behandlung von Brand-/Blut-Blasen

  • zur Entlastung/Behandlung von Eiter-Beulen (nicht bei Pest etc. !)

  • zum Herausholen von Eiern/Larven eingedrungener Parasiten 

Sicherheits-Nadeln; unsteril

  • zum Befestigen von Verbänden oder Dreiecktüchern

  • zum Verschließen von aufgeschnittener Kleidung 

Verbandpäckchen; steril

  • als Schnellverband zur Versorgung von Wunden

  • als Druck-Verband bei stark blutenden Wunden

  • zum stabilisieren/fixieren von eingedrungenen, längeren Gegenständen (Messser, Schere, Pfeil ...) 

elastische Binde; sauber

  • für einen Druck-Verband (mit Mull/Verbandpäckchen/Stein ...)

  • zur Fixierung von Mull bzw. Verbandtuch auf größeren Wunden

  • zur Fixierung/Ruhigstellung von Verrenkungen (Gelenke)

  • zur Fixierung/Ruhigstellung bei Brüchen von Knochen, Rippen, Brüchen, Becken 

Mull; steril

  • als Wund-Auflage/zur Wund-Abdeckung bei leicht blutenden oberflächlichen Wunden/Brand-Wunden oder wenn die Verbandpäckchen verbraucht sind 

Verbandtuch; steril

  • bei größeren Wunden/Brand-Wunden bzw. einer Bauch-Eröffnung 

Rettungsfolie; sauber

  • zur Vermeidung von Wärme-Verlusten

  • zur Signal-Gebung für potentielle Retter

  • als Stabilisator-Verband bei Brüchen (Becken, Rippen, Gliedmaßen) 

Pflaster; sauber/steril

  • zur Behandlung/Versorgung kleiner Wunden/Verletzungen

Rollen-Pflaster; sauber

  • zum Befestigen von Mull (Körper, Auge, Ohr...)

  • zur Fixation von Wund-Rändern, kleineren Haut-Lappen etc.

  • zur Fixation von Instrumenten (Gefäßklemmen etc.) 

Dreiecktücher; sauber

  • zur Stabilisierung bei Verrenkungen/Ausrenkungen/Brüchen von Gliedmaßen und Rippen

  • als Not-Verband bzw. Druck-Verband (Krawatte) mit Mull, wenn die Verbandpäckchen verbraucht sind

  • die Dreieck-Tücher sollten aus stabilem, kochfestem Stoff sein (Baumwolle, Leinen), um beim Einsatz nicht zu zerreißen bzw. um im Kat.-Fall ausgekocht werden zu können (Wiederverwendbarkeit) 

OP-Handschuhe, ungepudert; sauber/steril

  • Infektions-Schutz für Helfer und zu Helfendem 

OP-Masken; sauber

  • Infektions-Schutz für Helfer und zu Helfendem

  • behelfsmäßiger Atemschutz bei Staub-Entwicklung/Fallout

  • im Notfall können auch unbenutzte/saubere Haushalt-Handschuhe benutzt werden 

Medikamente; sicher verpackt

  • nach persönlichem Bedarf: Schmerz-Mittel, Antiallergika, persönliche Medikamente ...

  • nur zur persönlichen Anwendung, nicht zur Medikation bei anderen Personen – Gefahr der falschen Medikation (z.B. Bluter, Allergiker …)

    Ausnahme: Survival-/Katastrophen-Situationen = Ausfall der Rettungskette

  • sterile Fett-Salbe zur Behandlung von Brandwunden bei Ausfall/Verzögerung der Rettungskette 

medizinische Kohle als Pulver (Kohle pulvis); sicher verpackt

  • bei oralen Vergiftungen (2 - 4 x je 05g im Beutel; 05g = 10-15 Kohle-Tabletten)

  • zur Blutstillung: direkt in die Wunde oder indirekt im Stoffbeutel/perforiertem Beutel/Mull 

süße Bonbons/Würfelzucker/hochkonzentrierte Zuckerlösung; sicher verpackt

  • bei Unterzuckerung/Verdacht auf Unterzuckerung (Diabetiker oder selbst) 

Stirn-Lampe

  • zur Ausleuchtung des Patienten/der Verletzung

  • um die Hände frei zu haben bei der Versorgung von Patienten/Verletzten

  • zur Signal-Gebung 

schwarzer Filzstift

  • haut-fester/schweiß-fester/nicht-allergischer Filzstift

  • um Datum und Uhrzeit auf die Stirn zu schreiben bei der Anlage von Druck-Verbänden, Venen-Stauern, Tourniquets oder Gefäß-Klemmen

  • Datum und Uhrzeit kann bei hellem Verbandmaterial auch auf das Verband-Material bzw. die Stirn geschrieben werden; aber: Gefahr des „unlesbar“ werdens bei Durch-Blutung und Schweiß-Bildung !

  • um Namen, Datum, Uhrzeit, Art der Verwundung/Erkrankung sowie Behandlungs-Hinweise auf eine vorhandene Karte zu schreiben; diese muss sichtbar am Körper befestigt werden 

Knicklichter; knicksicher verpackt

  • leuchten bis zu 8 h

  • aktiviert und am PMK befestigt, findet man im Dunkel das Kit wieder

  • aktiviert und am Patienten befestigt, findet man im Dunkel den Patienten wieder

  • aktiviert und am Zelt befestigt, findet man im Dunkel das Zelt wieder 

Trillerpfeife, Signal-Pfeife

  • Signal-Gebung für mögliche Retter
  • evtl. zur Abschreckung von Menschen/Tieren

Infusions-System + Infusions-Lösung; steril; Schutz gg. Schmutz + Kälte

  • bei möglichem Blut-Verlust bzw. Schock-Zuständen (NaCl 0,9%, HAES etc.)
  • zum Verdünnen von Medikamenten
  • zur Aufbereitung von pulvrigen Ampullen-Inhalten (Antidote etc.)

Blasen-Katheter; steril

  • bei Blasen-Verschluss, Harn-Verhaltung, Bauch-/Blasen-Verletzung, Geh-Unfähigkeit
  • im Notfall: Wendel-Tuben etc. benutzen

Chirurgisches Näh-Set; steril

  • zum provisorischen Wund-Verschluss im Notfall (Survival-Situation) 

Koniotomie-Set; steril

  • zur Notfall-Beatmung/-Belüftung bei Verlegung/Verschluss der oberen Atemwege (Verschlucken, Zertrümmerung, Allergie etc.), steril 

Punktions-Kanüle, Verweil-Kanüle; steril

  • zur Entlastung der Lunge/Behandlung eines Spannungspneumothorax

  • zur Entlastung/Behandlung von Brand-/Blut-Blasen

  • zur Entlastung/Behandlung von Eiter-Beulen (nicht bei Pest etc. !)

  • zum Herausholen von Eiern/Larven eingedrungener Parasiten (Würmer, Fliegen, Mücken...) 

Larynxtubus; steril

  • zur Sicherung der Atemwege bei Ausfall der Atmung und bei OP´s 

Beutel-Beatmungsmaske; sauber

  • zur länger dauernden Beatmung von Patienten bei Ausfall der Atmung und bei OP´s 

Magil-Zange; sauber

  • unterschiedliche Größen: Kinder, Erwachsene

  • zum Fixieren, Greifen und Herausziehen von verschluckten/aspirierten und in der Luftröhre steckengebliebenen Fremdkörpern 

Wasser; steril/abgekocht

  • NaCl 0,9% (steril) oder abgekochtes/destilliertes Wasser

  • zur Spülung von Augen, Nase, Ohren, Mund, Wunden ...

  • zur Befeuchtung von Wundtüchern z.B. bei offenen Bauch-Wunden

  • zum Benetzen der Lippen/zum Trinken

  • zur Kühlung von Brand-/Verbrühungs-Wunden